晚上關燈玩手機，當心視力下降

　　本報訊（通訊員 劉鑫婭）3月10日至16日是第17個世界青光眼周，今年的世界青光眼周主題為“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠”。

　　青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，是指眼內壓間斷或者持續升高的一種眼病，嚴重危害視力健康，甚至可引起失明。那么，青光眼的高危人群有哪些？有哪些治療對策？平時應怎樣預防？對此，3月15日，筆者采訪了聊城愛爾眼科醫院副主任醫師齊玉帥。

　　齊玉帥介紹，老年人比較容易得閉角型青光眼，一般多發生在40歲以上的中老年群體。該人群由于遠視眼或白內障晶體膨脹，造成眼壓升高，易出現眼痛、頭痛以及惡心、嘔吐等癥狀，同時還會伴有視力下降的情況，此時要及時到醫院就醫。高度近視患者易患青光眼?；颊呓暫?，眼球會被“拉”長，導致眼球壁的張力降低，同時視神經抗壓能力也變低，所以建議高度近視患者定期檢查視野及視功能。長期使用激素性眼藥的患者及遠視眼、糖尿病患者也是青光眼的易發人群。值得注意的是，失眠、熬夜、作息不規律、脾氣暴躁等也會讓眼壓升高，從而患上青光眼。

　　“目前，青光眼的治療以降低眼壓為主，防止進一步的視野損傷、視神經損害?？刹捎玫姆椒ㄓ兴幬镏委?、激光治療、手術治療，要結合自身病情選擇合適的治療對策。”齊玉帥表示，手術治療方法有多種，包括周邊虹膜切除術，小梁切除術，非穿透性小梁切除術，引流閥、引流釘植入術等。對于閉角型青光眼，應以手術治療為主，一旦確診應盡早手術，但在手術前應使用藥物盡量將眼壓降到正常水平。對于開角型青光眼患者，一旦明確診斷就應該治療，可先用藥物或激光治療，當視野或視神經的損害加重時，應考慮手術治療。

　　生活中，很多人有晚上關燈玩手機的習慣。齊玉帥指出，用眼過度和長期刷手機容易造成眼角膜破壞，引起干眼癥狀。另外，夜間關了燈看手機、電視，這時瞳孔擴大，虹膜可能會堵塞房角，引起眼壓升高，從而誘發青光眼。因此，市民應摒棄晚上關燈玩手機等不良習慣，堅持體育鍛煉，養成規律作息，保持愉快心情，盡量避免在光線暗的環境中工作、學習或娛樂。